Bijeenkomst Longpunt de Achterhoek Doetinchem
31-03-2017ACHTERHOEK - Ter bevordering van de voorlichting aan mensen met een longaandoening en ter stimulering van het onderlinge contact was er weer een lotgenotencontactmiddag in het Slingeland Ziekenhuis in Doetinchem.
De bijeenkomst droeg het thema:
Zelf werken aan vitaliteit – over wandel-fit, mentale gezondheid en oefeningen voor thuis.
Het thema werd besproken door:
Oefentherapeut Dorien Peters en Wandelsporttrainer/Bewegingsagoog Eric Bos.
Dorien besprak o.a. ademklachten en de daarvoor beschikbare therapieën; de kracht van positief denken; het stellen van haalbare doelen en de noodzakelijke balans tussen bewegen en herstellen.
Eric besprak o.a. zijn wandelprogramma’s en de Vitaliteitspyramide: optimale voeding; voldoende beweging; regelmatige herstelmomenten; positief denken en ondersteunende relaties. Daarnaast wees hij erop dat het accepteren van de beperkingen door een chronische ziekte en het zoeken/vinden van nieuwe bezigheden zoals het in groepsverband wandelen in de natuur beslist bijdragen tot een ander maar zéker ook prettig en zinvol leven.
De bijna 90 bezoekers kregen tijdens en na de themabespreking tijd voor het stellen van vragen.
De volgende bijeenkomst van Longpunt de Achterhoek Doetinchem zal op 31 augustus 2017 zijn; natuurlijk weer in het auditorium van het Slingeland Ziekenhuis te Doetinchem.
Het thema is dan: COPD & Hartfalen.
Zie ook facebook pagina: Longpunt de Achterhoek Doetinchem
Zie ook website: http://gelderland.longfonds.nl/
Ander nieuws
-
23-04-2024
Achterhoekse klimaatburgemeesters laten klimaatklok rondgaan: in gemeente Aalten telt de klimaatklok nu af naar het kantelpunt van 1,5 graden opwarming op aarde
-
23-04-2024
Bouwterrein brug bij Lochem teruggegeven aan provincie en bouwer
-
22-04-2024
Oost Gelre verwacht een financieel tekort van 5,1 miljoen euro in 2026
-
22-04-2024
Koude lentedag: komende nacht gaat het écht vriezen in de Oost-Achterhoek
-
22-04-2024
Grolse Maestro: ‘moeilijk’ en sensationeel
-
22-04-2024
Dieven stelen buitenboordmotoren en ‘heel veel gereedschap’