Cursus Evenwicht voor kinderen met overgewicht

WINTERSWIJK-De cursus Evenwicht is bedoeld voor kinderen van 9 tot 12 jaar met overgewicht en hun ouders. De kinderen en hun ouders leren van alles over gezond eten en bewegen. Ze leren hoe een gezonde maaltijd eruit ziet en welke dingen minder gezond zijn. Daarnaast leren ze heel veel over bewegen. De kinderen ontdekken dat bewegen niet alleen gezond is, maar vooral hartstikke leuk. Tijdens 4 cursusbijeenkomsten gaan de kinderen onder leiding van een fitnessdocent anderhalf uur sporten. De overige cursusbijeenkomsten gaan de kinderen ook altijd even bewegen, lekker naar buiten en actief aan de slag! Als extraatje krijgen alle kinderen die meedoen aan de cursus Evenwicht een rondleiding door het stadion van De Graafschap in Doetinchem. De cursus wordt verzorgd door een jeugdverpleegkundige van GGD Gelre-IJssel en een diëtist van Sensire/Yunio. De cursus bestaat uit 13 bijeenkomsten van anderhalf uur; de kinderen zijn alle 13 bijeenkomsten aanwezig en de ouders zijn 8 bijeenkomsten aan-wezig. In maart start een cursus Evenwicht in Winterswijk en een cursus Evenwicht in Doetin-chem. U kunt uw kind hiervoor aanmelden bij GGD Gelre-IJssel. De kosten voor de cur-sus zijn € 12,50 per kind. De cursus Evenwicht van GGD Gelre-IJssel en Sensire/Yunio boekt goede resultaten. In de periode 2004 – 2009 zijn 20 cursusgroepen gestart, in totaal hebben meer dan 140 kinderen de cursus gevolgd. Uit onderzoek is gebleken dat bij zestig procent van de kinderen het overgewicht tijdens de cursus is afgenomen. En bij zeventig procent van de kinderen is 2 jaar na de cursus het overgewicht zelfs nog verder afgenomen. Mede dankzij de goede resultaten hebben de Achterhoekse gemeenten besloten om de financiering van de cursus in 2010 voort te zetten. Meer informatie over de cursus staat in de folder ‘Evenwicht’. Deze folder kan gratis aangevraagd worden bij GGD Gelre-IJssel, afdeling jeugdgezondheidszorg. Per telefoon: 088 - 443 37 03 of via e-mail: secretariaatjgz@ggdgelre-ijssel.nl.