Hitteplan! Zorg goed voor jezelf en de medemens

GELDERLAND - Gezondheidsinsituut RIVM heeft het hitteplan afgekondigd voor de provincie. Het KNMI heeft vanwege de warmte code geel afgekondigd. 

Het hitteplan is vooral gericht op kwetsbare mensen in de samenleving. Denk aan ouderen, zorgbehoevenden en mensen met overgezicht. Het advies luidt voor hen om overlast te beperken. 

Wanneer treedt het hitteplan in werking? 
Het hitteplan gaat in werking wanneer het vier dagen op rij 27 graden of warmer is. Daar houdt ook het KNMI zich aan voor code geel. 

Het belooft warm en droog weer te worden. Wanneer je acht minuten in de zon zit kun je al verbranden. Smeer je daarom goed in! De kans op een hittegolf is ook aanwezig. 

Het RIVM geeft een aantal tips in verband met zon en hitte
- voldoende drinken
- draag dunne en beschermende kleding
- gebruik zonnebrandcrème
- zoek de schaduw op
- probeer lichamelijke inspanning 's middags te beperken
- houd de woning koel
- let extra op zorgbehoevenden

Lees ook:
- Code oranje voor natuurbranden in de regio
- Warm weer deze week: Zo blijf je koel

Door mediapartner LokaalGelderland