GGNet start met cursus ‘Beter in je vel’
15-08-2012ACHTERHOEK - Dit najaar in oktober gaat bij GGNet Preventie de cursus ‘beter in je vel’ van start in samenwerking met het Algemeen Maatschappelijk Werk (STMG). De cursus ‘beter in je vel’ is bedoeld voor mensen die last hebben van klachten als een sombere stemming, weinig energie, stress, slecht slapen, piekeren en negatieve gedachten en hier meer greep op willen krijgen. In de cursus worden praktische vaardigheden aangereikt als stoppen met piekeren en positief denken, het vergroten van sociale vaardigheden, opkomen voor jezelf en omgaan met spanning.
De cursus wordt gehouden op de dinsdagmiddag en bestaat uit 8 bijeenkomsten van twee uur. Voorafgaand aan de start van de cursus hebben de cursusleiders met alle belangstellenden een kort kennismakingsgesprek.
Voor aanmelding of meer informatie kunt u van dinsdag tot en met vrijdag van 8.30 tot 9.30 uur contact opnemen met Gudrun Schröder van Algemeen Maatschappelijk Werk (STMG), telefoonnummer: (026) 376 19 62 of www.stmg.nl.
Ander nieuws
-
24-04-2024
In Mariënvelde is het vandaag al Koningsdag: het rood-wit-blauw hangt uit, keurig geharkte tuinen en de BMV zit verwachtingsvol om de koning alle te vertellen over ‘hun’ BMV
-
23-04-2024
Achterhoekse klimaatburgemeesters laten klimaatklok rondgaan: in gemeente Aalten telt de klimaatklok nu af naar het kantelpunt van 1,5 graden opwarming op aarde
-
23-04-2024
Bouwterrein brug bij Lochem teruggegeven aan provincie en bouwer
-
22-04-2024
Oost Gelre verwacht een financieel tekort van 5,1 miljoen euro in 2026
-
22-04-2024
Koude lentedag: komende nacht gaat het écht vriezen in de Oost-Achterhoek
-
22-04-2024
Grolse Maestro: ‘moeilijk’ en sensationeel