Succesvolle Bewegingschallenge Oude IJssel

Doetinchem – Op initiatief van de Bas van de Goor Foundation (BvdGF) zijn er de afgelopen maanden op diverse locaties in Nederland lokale beweeginitiatieven ontstaan om mensen met diabetes in beweging te brengen. In Doetinchem en Ulft zijn gezondheidscentra, huisartsenpraktijken en Sportservice Doetinchem een Bewegingschallenge gestart.

Als je diabetes hebt ben je dagelijks bezig met het reguleren van je bloedglucosewaarden. Daarbij wordt een sterk beroep gedaan op diabetes zelfmanagement. In de ogen van de BvdGF is zelfmanagement dat je doet wat nodig is voor je diabetes om een ‘gewoon’ en ‘prettig’ leven te leiden. Maar dat valt niet altijd mee in de drukte van het dagelijks leven. Regelmatig bewegen en sporten spelen daarin een belangrijke rol. 

Zelfmanagement, sporten en bewegen is niet alleen belangrijk voor diabeten maar ook voor andere chronisch zieken. Daarom is in de regio Oude IJssel besloten om niet een diabeteschallenge maar een bewegingschallenge te organiseren. Hierdoor wordt een grotere doelgroep ondersteund in het bewegen. In een lokale en vertrouwde omgeving en onder begeleiding van een zorgprofessional  of buurtsportcoach hebben deelnemers op een laagdrempelige manier aan hun gezondheid gewerkt.

Het trainen wordt beloond met een challengeweek waarin deelnemers vier opeenvolgende dagen wandelen. Van juni t/m september 2015 vinden er diverse challenges plaats in het land met ruim 400 deelnemers. Het is voor het eerst dat een dergelijke landelijke challenge vanuit de BvdGF op diverse locaties plaatsvindt. Maar als het aan de stichting van de oud-topvolleyballer ligt blijft het daar niet bij. Bas van de Goor: ‘De lokale challenges zijn een prachtig initiatief waarbij mensen met diabetes op een laagdrempelige manier de regie over hun gezondheid weer in eigen hand kunnen krijgen.’ Afgelopen week vond de challenge van Doetinchem/Ulft plaats waar 30 personen aan hebben deelgenomen.

Deze bewegingchallenge is een prachtig voorbeeld van hoe er verbindingen gelegd kunnen worden tussen de sport en de zorg. De bewegingschallenge van Doetinchem is georganiseerd door diverse huisartsenpraktijken, waaronder Het Anker, in samenwerking met Sportservice Doetinchem. De deelnemers en organisatie kijken terug op een zeer geslaagde bewegingschallenge die volgend jaar voor herhaling vatbaar is.