Basiscursus “Hardlopen voor beginners” in Lichtenvoorde
09-08-2018LICHTENVOORDE - Op dinsdag 2 oktober starten Henk Mengers en Denise van der Donk met een basiscursus "Hardlopen voor beginners".
Onder leiding van deze gediplomeerd trainers van Loopgroep Zandloper wordt er gedurende 10 weken aandacht besteed aan de juiste (hard)looptechniek zoals ademhaling, lichaamshouding, blessurepreventie, schoeisel en uiteraard plezier en ontspanning!
Trainingen vinden wekelijks op dinsdag plaats van 19.30 – 20.30 uur, vanuit Sociaal Cultureel Centrum Den Diek te Lichtenvoorde, Dijkstraat 30 in Lichtenvoorde. De kosten voor de cursus van 10 trainingen bedragen €40,-.
Persoonlijke aandacht is belangrijk. Omdat we kiezen voor een overzichtelijke groepsgrootte, is een snelle opgave aan te raden. Deelname is mogelijk vanaf 18 jaar.
Neem voor meer informatie en/of aanmelding geheel vrijblijvend contact op via het contactformulier op www.ikkanhetaan.nl of telefonisch: 06-13035818.
Ander nieuws
-
28-03-2024
‘Energiebespaarservice’ van Achterhoekse gemeenten en bedrijven doen samen met wethouder Groters Aaltense centrumondernemers aan: “er kan nog steeds gewonnen worden”
-
28-03-2024
In uitvoering Passie 24 is de tijd rijp voor passie in het nu
-
28-03-2024
In moderne uitvoering Passie 24 is de tijd rijp voor passie in het wereldbeeld van nu
-
27-03-2024
Fatbikes niet toegestaan bij de verkeersexamens basisschoolleerlingen
-
26-03-2024
Vrijwilligersgroep in touw voor jaarlijkse rommelmarkt Eendracht voor betaalbare muzieklessen
-
26-03-2024
Wandelroutes scholtenpaden rond Winterswijk levendiger door verhalende podcasts